A solar plexushoz tartozó elem a tűz elem, megmutatja, mennyire tudunk aktívan cselekedni a bennünk lévő erővel.

Neve: Manipura csakra

Színe a meleg napsárga.

Eleme a tűz.

A 3.csakra kövei: citrin, sárga jáspis, arany kalcit, borostyán, tigrisszem. 

Potenciálja: a köldökpont ereje általi kivetítés. Ez mennyire erős, és ezzel az erővel mennyire tudjuk behívni a jót az életünkbe.

Hangvibrációja: RAM, ami akkor keletkezik, ha a Kundalini emelkedés közben áthalad a csakrán.

Szimbóluma a 10 szirmú lótusz.

A köldökpont egy fontos átjáró a felső csajrákhoz, egy kapu ami ha jól működik az energia a Nadikon- energiavezetékeken keresztül áramlik felfelé és oszlik szét a testben.

A köldökpont az életerőnk a cselekvéseink, és félelmeink központja is. Ha tele vagyunk félelemmel, a kapu összeszűkül és az energia nem áramlik. Ez testi betegségekhez vezet.

Fő témája az érzések, és azok kifejeződései. Vagyis hogyan tudom megélni nemcsak a jót, hanem a kevésbé jó történéseket, hogyan tudok bennük részt venni, képes vagyok e elhatárolódás nélkül jelen lenni bennük.

AMIKOR A CSAKRA EGYENSÚLYBAN VAN:

  • Akkor tele vagy életerővel telt tettvággyal
  • szárnyal a kreativitásod, teremtő erőd
  • magabiztos vagy és kiegyensúlyozott
  • képes vagy a kellemetlen helyzetekben is derűsen kiegyensúlyozott lenni
  • pontosan ismered eredőd, tudod honnan jössz és ebből merítkezve létezel
  • Önbecsülésed és önértékelésed a helyén van, ezért nincs szükséged kivetítésekre
  • a konfliktusban pontosan tudod, hogy a másik a te tükröd
  • derűs vagy és így bánsz másokkal is

AMIKOR KI VAN BILLENVE A CSAKRA:

  • Nem tudod kifejezésre juttatni amit szeretnél
  • elnyomod a vágyaidat, nem éled mg azokat
  • nem tudsz a belső erőddel élni, ezért sokszor vagy dühös
  • a legkisebb feszült helyzetet is felnöveszted és másban keresed a hibát mindezért
  • nem ismered fel a másikban azt aki te is vagy, ezért a tisztelet hiánya jellemez
  • sok hasi panasz, nagy pocak, és evési kényszer
  • indokolatlan hízás- elhatárolódás a környezettől
  • gyomorégés

AMIVEL HELYRE TUDOD BILLENTENI A CSAKRÁT:

A SOLÁR PLEXUSZ A SZEMÉLYES ERŐD KÖZÉPPONTJA

A solár plexuszhoz tartozó elem a tűz elem. Azt mutatja meg, hogy életünkben mennyire van jelen bennünk a tűz, a belső személyes erő, mennyire vagyunk cselekvésre készek, és mennyire tudunk aktívan élni ezzel az erővel.

Neve: Manipura csakra.

Színe a sárga.

A köldök csakra ásványai: citrin, sárga jáspis, arany kalcit, borostyán, tigrisszem. 

Hangvibrációja a RAM, ez akkor keletkezik amikor a felemelkedő Kundalini áthalad a csokrán és megrezegteti azt.

Itt tárolódik a legtöbb energia, ezért ez a földi sík egy fontos átjárója, itt megy keresztül a 72 ezer Nadi, energetikai vezeték, ami behálózza testünk, és amin keresztül eljut az energia a test minden pontjához.

Kérdése az személyes erő megélése.

Spirituális szemszögből ez a csakra a személyes erőnk középpontja, de a félelem központja is. Ha teret engedünk félelmeinknek, és hagyjuk, hogy eluralkodjon rajtunk, ez a csakra leszűkül és elakad az áramlás a felső régiók felé. Ez a székhelye annak a tudásnak, hogy van bennünk egy isteni rész, ami kapcsolatban van az eredővel, és ez a részünk határtalan, végtelen és csodálatos, mint a teremtés maga. Ebből kiindulni, ezzel azonosulni hatalmas erőhöz juttat, mert általa feltárul elrejtett és eredendő tudásunk, ami stabilitást ad az élethez. Ahhoz, hogy ez az erőközpont jól működjön feltétlenül tisztában kell lennünk azzal honnan jövünk- 1-es csakra, és tisztelnünk kell a többi létezőt-2-es csakra, hogy feltételek nélkül, őszintén, tiszta szívből becsülni tudjuk önmagunk.

HA JÓL MŰKÖDIK EZT TAPASZTALOD:

  • Tele vagy tettvággyal,
  • kibillenés nélkül tudod fogadni a jót és a kevésbé jót egyaránt
  • a kreativitásod szárnyal
  • nem kell erőltetned semmit
  • az emésztésed tökéletesen jól működik
  • egyensúlyban van a kint és a bent

HA KI VAN BILLENVE EZT TAPASZTALOD:

  • Nehéz az önkifejezés számodra
  • nehezen jutsz dűlőre
  • sok a harag, az indulat
  • gyakran vagy dühös, a legkisebb dolgok miatt is
  • elnyomod a benned lévő érzéseket
  • nem adsz teret semminek ami jó lehet, mert a félelem a következményektől lebénít
  • Nem adsz teret a félelem kinyilatkozásának, mert félsz, hogy elveszíted a szeretetet
  • elkezdesz indokolatlanul hízni- hisz védekezel, így tartva távol mindent amitől sérülhetnél

MIVEL TUDOD EGYENSÚLYBAN TARTANI A CSAKRÁD?

  • Szembe kell nézni a valódi érzéseiddel, és megtagadás helyett integrálnod kell őket
  • Pranayama légzés, amivel feloldod a blokkot
  • a benned lévő indulatok helyes kivezetése jógával és mantrameditációval
  • törekedni arra, hogy meglásd a másik emberben azt az erőt, ami benned is jelen lévő.